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Ioga e Meditação em Ashram Urbano

Ioga e Meditação em Ashram Urbano

Duration:2 hours total
Includes:Equipment
Languages:Offered in Portuguese

About your host

Pratico yoga há 8 anos, sou professora de meditação e yoga, terapeuta de ThetaHealing. Participo com frequência de retiros, treinamentos e workshops de Yoga,cursos e vivências de cura quântica, diversos estudos sobre espiritualidade, seguindo meu sadhana e prática pessoal diária. Promovo aulões, vivências e experiências com o Yoga, compartilhando tudo aquilo que me transforma.
Debora
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What we’ll do

Recepção e conversa, introdução à prática. Em seguida, faremos uma energização através de uma meditação guiada. Prática de Yoga (sequência de posturas) de acordo com o nível do praticante, totalmente específica e de acordo com os objetivos. Relaxamento final com material de apoio para revigorar o corpo físico. Encerramento com mantras.

What I’ll provide

Sports equipment
Tapetinho de Yoga e outros materiais de apoio.

Where you'll be

A experiência irá ocorrer em um Ashram Urbano, em uma das sedes espalhadas por todo o mundo, por mais de 180 países.

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Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase.

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Guest requirements

Up to 5 guests ages 18 and up can attend.

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$67/person
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