Skip to content
fitness class

Винный Пилатес : Winelates

fitness class

Винный Пилатес : Winelates

Duration
1.5 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
Drinks, Equipment
Hosted in
Russian
fitness class

Винный Пилатес : Winelates

fitness class

Винный Пилатес : Winelates

Duration
1.5 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
Drinks, Equipment
Hosted in
Russian

What you'll do

Хорошее вино - это не только удовольствие, но также польза! Это подтверждают ученые из разных стран мира. Этот напиток ускоряет обмен веществ и способствует пищеварению. Кроме того, оно помогает нормализовать сон, переварить сложную пищу, вывести токсины от загазованного города, или сигарет, нормализирует давление, способствует хорошему сну, расширяет сосуды и успокаивает. По мнению экспертов, идеальная дозировка — 1 бокал. Речь при этом идет не о любом вине, а только о красном. Подбором идеального сухого вина займутся сомелье от винного проекта o-vino. Основное в пилатесе – концентрация, контроль дыхания, плавность движений. Пилатес эффективен для людей с любым уровнем подготовки. Знатоки сравнивают пилатес с танцем, в котором каждое движение отточено и гармонично. Пилатес поможет вам обрести прекрасную форму и позитивный настрой. Не важно пробуете ли вы в первые или уже профессионал, новый вид пилатеса поможет вам снять напряжение и отдохнуть душой и телом. Сжигаем калории, улучшаем осанку, учимся правильно дышать в потрясающей компании и с правильной мотивацией.

Your host

Polina

Polina

Меня зовут Мария Варакина. Я - основатель первой в Санкт-Петербурге частной студии пилатеса mvpilates, специализирующейся на персональных тренировках с использованием большого оборудования. Будучи инструктором по фитнесу, испробовала многие направления и поняла, что для современных людей большого мегаполиса пилатес и йога подходят лучше всего. Наша деятельность основывается на комплексном подходе, успешно комбинирующем научные исследования, здравый смысл и логичное отношение к проблематике .

What's included

Drinks
Бокал красного вина выбор сомелье образовательного проекта O-Vino
Equipment
оборудование для занятий

Where you'll be

Занятия будут проходить в студии пилатеса Марии Варакиной - в первой в Санкт-Петербурге частной студии пилатеса mvpilates, специализирующейся на персональных тренировках с использованием большого оборудования. Студия ориентирована на индивидуальные тренировки и занятиях в малых группах по системе пилатес.

Things to keep in mind

Cancellation policy

For a full refund, cancel at least 7 days before the experience is scheduled to start or within 24 hours of purchase.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside of the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend.

Alcohol

This experience includes alcohol. Only guests who meet the legal drinking age will be served alcoholic beverages.

More tips

Вам нужна только спортивная форма и хорошее настроение!
Polina
Винный Пилатес : Winelates
New experience
$28/person
New experience
$28/person