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nature walk

Baño de bosque

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Baño de bosque

Duration
3 hours
Group size
Up to 10 people
Hosted in
Spanish
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Baño de bosque

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Baño de bosque

Duration
3 hours
Group size
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What you'll do

Shinrin yoku significa, literamente, "absorber la atmósfera del bosque". Un baño de bosque, es una conexión sensorial plena con la naturaleza. Reconectar el cuerpo y los sentidos a través de un paseo tranquilo en donde se sugerirán una serie invitaciones para activar los sentidos. La experiencia, en cualquier caso, será siempre única y personal. El bosque siempre se mostrará de forma única a cada participante. El baño de bosque se realiza en un entorno natural. Deberás traer calzado adecuado y ropa acorde con el tiempo que vaya a hacer. Una pequeña mochila, algún snack ligero, y una botella de agua son siempre buenos compañeros. La lluvia, a priori, y a menos que sea muy intensa, no es un problema,sino más bien, una maravillosa oportunidad.En caso de que la metereología sea muy adversa, se avisará con antelación de la cancelación del paseo. La duración del paseo es aproximadamente, de unas tres horas. Un baño de bosque no es un trekking, o un paseo al uso por el campo y los lugares elegidos para los paseos son fácilmente accesibles. Normamente, el paseo comienza a las 10 de la mañana. Se ruega ser puntual , dando siempre 15 minutos de cortesía antes de comenzar el paseo.

Your host

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Paco

Hola, mi nombre es Paco, y soy guía certificado de baños de bosque y terapia forestal por la ANFT (https://www.natureandforesttherapy.org). La práctica de los baños de bosque se origina el japón. Shinrin yoku, significa, literalmente, absorber el bosque a través de los sentidos. La ANFT ha desarrollado un método , sencillo y efectivo , para introducir esta práctica y guiar de forma sencilla y segura esta actividad. Más que hablar sobre mí, debería hablar del bosque, ya que él será quién te haga vivir una experiencia única y personal. Estaré encantado de guiarte en esta experiencia.

Where you'll be

Area recreativa Virgen Del Retamar : La ruta se configura como una larga y estrecha franja, alrededor de las riberas del río Guadarrama, de unos 50 km de longitud.A lo largo del río, se encuentran cinco ecosistemas principales: los sotos y riberas, los encinares, los matorrales y pastizales, los pinos y los cultivos de secano, contando con una fauna autóctona rica y diversa.

Things to keep in mind

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Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

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Up to 10 guests ages 14 and up can attend.

More tips

Si hay algún participante que no tenga medio de transporte, buscaremos la manera de organizarnos para facilitar el desplazamiento hasta el lugar de la experiencia.

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Paco
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$38/person
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